Jak zacházet s astmatem přirozeně doma s bylinkami



Astma je stav, který je charakterizován zúžením dýchacích cest v důsledku podráždění a zánětu. Jako syndrom lidé studují astma od doby Egypťanů.

Pokud trpíte astmatem, dobře víte o sípání, sevření hrudníku, panice a pocity udusení, které se mohou projevit při vzplanutí případu. Existuje mnoho věcí, které mohou zahájit astmatický záchvat, ale nejčastěji je tato zkušenost spojena s alergenem nějakého druhu.



zvlhčující namáčení nohou

Léčba astmy přirozeně s bylinkami

Léčba astmatu by se přirozeně měla skládat ze dvou různých strategií: 1) plán pro akutní příznaky útoku a 2) dlouhodobý plán pro řešení jakékoli základní slabosti v tělesném systému.

Odstranění akutních příznaků



Lobelia (lobelka oteklé;) - Myslím, že kdokoli, kdo astma léčí přirozeně, by měl mít v lékárničce tinkturu lobelie. Lobelia je nouzový bronchodilatátor. V některých případech mohou být záchvaty astmatu tak závažné, že se plíce zmocní a nebude nasáván žádný vzduch. Lobelia může otevřít dýchací cesty natolik, aby pokračovala v přijímání kyslíku, zatímco čekáte na pohotovostní jednotku; rozdíl, který si myslím, že všichni můžeme souhlasit, přispívá k docela velkému obchodu.

Lobelia lze přidat do každodenního čaje také pro zdraví, ale dávejte pozor na částku, kterou používáte. Více než špetka přidaná do vaší čajové směsi a pravděpodobně si užijete její další sílu, jako emetický.

Dlouhodobé zdraví

Jakýkoli přírodní program prováděný k přirozené léčbě astmatu by měl používat dlouhodobý program budování zdraví plic. Denní čaje, včetně některých z následujících rostlin, by bylo velmi užitečné přidat ke změnám ve stravě, pohybu a životním stylu.



Malinový list (Rubus idaeus) - Listy červené maliny jsou vysoce výživné a skvěle doplňují jakékoli dýchací přípravky.

výroba mýdla na nádobí

Červený jetel (Trifolium pratense) - Nejen, že se květiny této rostliny používají jako obecné respirační tonikum, ale také podporují zdraví jater. V případě astmatu může být užitečné udržet játra v každodenní práci s filtrováním toxinů z krve. Když játra pracují optimálně, je často méně na to, aby tělo reagovalo na alergeny.

Česnek (Allium) - Česneková cibule je jednou z rostlin, které je obtížné vynechat ze seznamu kvůli jakékoli nemoci. Zde v dýchacím systému je považován za důležitý protizánětlivý přípravek. Slouží také k povzbuzení slizničních membrán k vytváření vhodného mazání. Může být konzumována čerstvě nebo jako omítka aplikovaná lokálně, když jsou plíce zvláště těsné.



Yzop (Hyssopus officinalis) - V The Earthwise Herbal doporučuje Matthew Wood yzop jako sirup. Jedná se o dobře známou plicní tonikum, které je jak protizánětlivé, tak vykašlávání. Zejména při léčbě astmatu podporuje sliznice, které lemují dýchací trakt, aby lubrikovaly, zmírňuje suchost, která stimuluje astmatický záchvat.

Švestková kůra (Prunus americana nebo P. domestica) - Někteří navrhují, aby byli specifičtí pro léčbu astmatu, což je zřídka uvedeno v běžné západní herbologii. Pokud máte ve dvoře švestkový strom, může být užitečné přidat některé listy a kůru (těsně pod vnější tvrdou vrstvu) do vašeho oblíbeného zdravého čajového receptu a zjistit, jak to pro vás funguje.

infuzní olej na kůži

Mullein (Verbascum thapsus) - Podobně jako yzop je také známo, že mullein přidává vlhkost tvrdým suchým dýchacím cestám charakteristickým pro astma. Je to skvělá volba pro použití v každodenním vzorci, protože má tolik dalších výhod pro jiné systémy těla a je bezpečné použití po dlouhou dobu.

Astma Tonic Tea

(Vyrobí jeden 8-uncový šálek čaje)

jak odstranit skvrny z potravinového tuku z oblečení

Ingredience

  • 1 čajová lžička mulleinového listu
  • 1 čajová lžička malinového listu
  • 1 čajová lžička yzopu
  • ½ lžičky červeného jetele
  • lobelie (půl ⅛ lžičky)

(Všechny tyto byliny najdete v místním obchodě se zdravou výživou nebo online.)

Pokyny

Nalijte vroucí vodu na čaj, přikryjte a příkrým 15 minut. Napětí a užijte si to.


O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozzi Se Narodil V Modeně, 21. Října 1962 A Žije Mezi Jejím Rodném Městě, Miláně A New Yorku. Začala Pracovat V Oblasti Módy Jako Asistent Stylistů, Včetně Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Se Také Účastní Jako Pozorovatel Na Módních Přehlídkách A Byl Trenér Ve Velkém Stylu.